升平镇地处县境中部高山区，是县府所在地，是全县政治、经济、文化活动中心，镇所辖三个办事处，即：街道办事处、阿东办事处、巨水办事处。46个自然村，总面积765平方公里。1998年末有2033户，4950人。.　　

　　奔子栏镇地处县境东南部，东隔金沙江与四川得荣县相望。管辖奔子栏、达日、叶日、书松、夺通5个行政村，78个自然村，总面积1245平方公里。1998年末有1521户，8924人。代码 533422102：～201 奔子栏村、～202 书松村、～203 叶日村、～204 夺通村、～205 达日村 　　每每遇到活动，奔子栏镇里的领导就会用到金沙江畔、金沙儿女这样的形容。的确，镇政府的所在地习木贡社就靠在金沙江边上，这个小小的坝子与江对面的四川甘孜州得荣县瓦卡乡隔江相望，成为整个镇的中心。而实际上，整个奔子栏镇除了几个小组在金沙江边，有很多都在山上，可谓气候类型多样，干热河谷气候、高山寒地气候皆具。 　　每年从三月起，一直到十一月份，都是奔子栏旅游的旺季，以五月至十月为甚。由于奔子栏是由云南香格里拉，即中甸至德钦梅里雪山的必经之地，客人无论从中甸还是德钦出发，到了奔子栏必定要停车吃饭，或者留宿一晚。于是，国道214线两旁，饭店、藏饰、银饰店一字排开，这条街也就成了奔子栏镇最红火、最热闹、也最繁华的地段。事实上，这也是目前为止奔子栏唯一一条符合城市人定义的一条街。从街头走到街尾，总共大概用不了十分钟。奔子栏镇近几年来加强农业产业结构调整，加大对葡萄产业的科技、资金投入，同时推广种植良种青稞、蔬菜、藏乡金辣、脱毒种薯、西瓜等，不断促进种植结构合理化，有效增加农民收入。 　　

　　佛山乡地处县境西北部，南靠梅里雪山，西面和北面与西藏自治区为邻。管辖纳古、巴美、鲁瓦、江坡、溜洞江等5个行政村，42个自然村，总面积914平方公里，1998年末有765户，3962人。.　　

　　云岭乡在县境中南部，西靠云南第一峰“卡格博“雪山。管辖果念、斯农、西当、红坡、查里桶等5个行政村，33个自然村，总面积908平方公里，1998年末有1000户，5585人。.　　

　　燕门乡地处县境南部，管辖拖拉、禹功、谷扎、石底、春多乐、茨中、巴东等7个行政村，53个自然村，总面积581平方公里。1998年末有1532户，8023人。.　　

　　拖顶傈僳族乡地处县境南部，管辖拖顶、洛玉、左力、洛沙、大村等5个行政村，92个自然村，总面积376平方公里。1998年末有1945户，9371人。.　　

　　霞若傈僳族乡地处县境东南部，管辖霞若、粗-、石茸、夺松、月仁、施坝，各么茸等7个行政村，108个自然村，总面积1589平方公里。1998年末有1756户，8300人。.　　

　　羊拉乡地处县境东北部，东隔金沙江与四川巴塘县、得荣县相望，西北与西藏自治区接壤。管辖羊拉、甲功、规吾、茂顶等4个行政村，48个自然村，总面积1126平方公里。1998年末有1001户，6328人。.