冈西社区：位于上冈镇西北1公里处。　　

　　冈北社区：位于上冈镇西北3公里处。　　

　　西桥社区：位于上冈初中西侧。　　

　　冈南社区：位于上冈镇南侧。　　

　　新街社区：位于上冈初中北侧。　　

　　新东社区：位于上冈初中东北1公里处。　　

　　镇东社区：位于镇东路两侧。　　

　　南沙社区：位于兴冈路61号。　　

　　宋楼村：位于上冈镇西南6公里处。　　

　　龙汪村：位于上冈镇西北3公里处。　　

　　市粮种场学滩村：位于上冈镇以东1公里处。　　

　　榆西村：位于上冈镇东南2公里处。　　

　　仓冈村：位于上冈镇以西5公里处。　　

　　沙汪村：位于上冈镇以西3公里处。　　

　　坍圩村：位于黎明村东北侧。　　

　　桥南村：位于上冈镇西南5公里处。　　

　　大志村：位于上冈镇西南3公里处。　　

　　黎明村：位于上冈镇以南4公里处。　　

　　复兴村：位于上冈镇以西1公里处。　　

　　南庄村：位于上冈镇西北4公里处。　　

　　同心村：位于上冈镇以北2公里处。　　

　　益民村：位于上冈镇东北3公里处。　　

　　大团村：位于上冈镇东南4公里处。