拉卜楞寺为国家AAAA级旅游景区、全国重点文物保护单位、爱国主义教育基地。　　位于夏河县城西1公里处，大夏河将龙山、凤山之间冲积成一块盆地、藏族人民称之为聚宝盆、拉卜楞寺就坐落在聚宝盆上。它与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、青海的塔尔寺合称我国-教格鲁派（黄教）六大寺院。　　拉卜楞为藏语“拉章”的转音，意为佛宫所在的地方。寺庙始建于清康熙四十八年（1709年），有18座金碧辉煌的佛殿，万余间僧舍，鳞次栉比，金瓦红墙，气势非凡。其中，以六大扎仓最为著名。扎仓，藏语意为学院。　　六大扎仓即六大佛学院：修显宗的闻思学院，修密宗的续部上学院、续部下学院，修天文的时轮学院，修医药的医药学院和修法律的喜金刚学院。其中，闻思学院为全寺中心，有前殿、正殿、后殿三大部分。前殿供藏王松赞干布像；正殿悬“慧觉寺”匾额，为清乾隆帝敕赐。正殿11开间，宽l00米，深75米，有柱140，大可合抱，可容4000-同时念经。　　殿内挂着各色彩幡，燃酥油灯百余盏，香烟缭绕，一派佛国气象。寺中还有两座讲经坛以及藏经楼、印经院，珍藏文物数万件，藏文经典6万余册。拉卜楞寺还有“拉康”18处。“拉康”（佛寺）即全寺各扎仓的-集体念经的聚会之所。其中以寿禧寺规模最大，有6层，高20余米，殿内供高约15米的释迦牟尼佛像。屋顶金龙蟠绕，墙旁银狮雄踞，外观十分宏伟。人称拉卜楞寺是藏传佛教的高等学府，是当之无愧的。　　地址：甘南藏族自治州夏河县城西1公里处　　类型：寺庙古迹　　等级：AAAA　　游玩时间：建议4小时　　电话：0941-7121095　　开放时间：　　寺院区全天开放，闻思大殿区域、贡唐宝塔开放时间约为8:00-18:00，其他佛殿开放时间约为8:00-16:00。　　　　拉卜楞镇　　自然环境：拉卜楞镇位于县城西北部，东西长3公里，南北宽0．5公里，耕地面积1．85万亩，平均海拔2931米，年均降雨量32．42毫米，年均气温3．9℃，全年无霜期88天。 　　行政区划：辖4个居民委员会，3个村民委员会。 　　人口情况：乡镇总户数4250户，乡镇总人口14682人，乡镇从业人员7341人。 　　六通情况：3个村全部通电、通邮、通电话、通…… 详细++

冶力关风景区为国家AAAA级旅游景区、国家水利风景区。　　冶力关，藏语称“拱郎囊”，位于临潭县城东北部，距县城112公里，正西沿合冶公路距甘南州府合作90余公里，北距省会兰州160公里，是省内理想的度假避暑旅游胜地。该景区以山水秀美、风景如画，被誉为“兰州的后花园”、洮河之滨的“瑞士绿岛”。这里也是驰名陇上的洮州花儿的发祥地，一年一度的花儿盛会蜚声中外。冶力关山奇水秀，风光旖旎，气候宜人，四季分明，交通便利，通讯畅通，是一个正在开发建设的新型旅游小镇。冶力关景区被评为国家AA级旅游景区。这里的自然带谱完整，山势险峻，风光秀丽，旅游资源极为丰富。境内有国家级自然保护区莲花山、景色秀丽的冶木峡，风光旖旎的天池冶海，形态逼真的千年睡佛，峰峦叠嶂的石林风光，鬼斧神工的省级地质公园赤壁幽谷，神奇绝伦的镇关雄柱，绿涛茫茫的黄捻子国家森林公园，构成了险、峻、奇、秀、幽的自然景观，成为典型的高原丘陵型森林旅游胜地，位列甘南十大王牌旅游景点。辖区内还有具有历史意义的农牧民起义遗址—泉滩，及水池县古城、巩令城、石关堡、新城堡、石峡堡、洪家庄堡、石城堡、石庙堡等多处古城堡遗址。紧张的工作、生活之余，逃离喧闹的都市，来到冶力关风景旅游区，在青山绿水之间，观赏山林野趣，融入自然风光，沐浴新鲜空气，调节身心，陶冶情趣，一定会让你度过一个愉快的假期。　　国家级别：AAAA级　　开放时间：8:00-17:00　　用时参考　　2-3小时　　交通　　在甘南目前没有前往景区的公交车，您可以乘坐当地的出租车或者包车前往　　门票　　冶海湖60元/人，赤壁幽谷60元/人，亲昵沟60元/人，莲花山30元/人，森林公园78元/人　　开放时间　　8:00-17:00　　景点位置　　甘肃省甘南藏族自治州临潭县东北部冶力关镇　　

则岔石林为国家AAAA级旅游景区。　　则岔，藏语称“则仓”，“则”意为羚羊，“仓”意为家（另有窝、巢穴之意），连起来解释就是羚羊的家园。因当年有人把“则仓”译为“则岔”，久而久之，就成为通称。这里有茂密的原始森林，珍禽异兽数不胜数，而人们视为高原精灵和吉祥之物的羚羊则满山遍野，故得名为“则仓”（则岔）。　　则岔石林位于碌曲县南部，距县城五十公里，其地山势巍峨陡峭，石林屹立云中，流水清澈见底，林木茂密葱郁，有众多珍禽异兽栖息出没。1992年，其地被列为甘肃省重点自然保护区，1998年，又被国务院列为国家级自然保护区，2006年被评为国家AA级旅游景区。　　进入石林区，便要越过石门。石门高深百十丈，扶岩壁挪步于栈道上，脚下是湍急汹涌的则岔河，抬头仰视崖顶一线蓝天，云飞膺旋，如坠万壑深渊，惊心动魄。穿过石门，地势豁然开朗，各类形神兼备、千姿百态的石峰耸立着，有的象一群仙女联袂歌舞，有的离群独立高耸入天，有的壁立如屏，羚羊也不能挂足。散落于青山碧水间的各种巨石，有的象龟，伸头引颈；有的像骆驼，驼峰毕现，还有的象天狗仰天而吠；有的象身披袈裟的高僧坐于山隅歇息。传说这些象形怪石，都是格萨尔点化而成，那留在百丈石壁上的格萨尔的马蹄印千年不化，至今清晰逼真。　　地址：甘肃省甘南藏族自治州碌曲县拉仁关乡则岔村　　类型：地质地貌　　游玩时间：建议2-3小时　　开放时间：　　8:00-18:00　　门票信息：　　门市价：33.0元　　交通　　自驾或从碌曲县包车前往　　门票　　门票40元/人　　距景区20km处就需要购买门票，在景区外2km处停车，换乘马车或骑马进入；若驱车进入，需在交门票时与当地人沟通，加价10元左右方可进入　　

当周草原为国家AAAA级旅游景区。　　合作当周草原：国家AA级旅游景区，位于合作市城郊2.5公里处，占地8600多亩，由当周草地公园、南山二个景点组成。先后举办了五届“香巴拉风情旅游艺术节”。也是甘南州民族性群众文体活动、节日庆典聚会的场所。2005年该景区评定为国家AA级景区，景区内的草原旅游点，为游客提供餐饮、娱乐、休闲等服务，是甘南州十六个主要景点之一。　　地址：甘南州合作市南郊　　类型：草原　　游玩时间：建议1小时　　开放时间：　　全天开放　　门票信息：　　无需门票。

洮河水利风景区为国家AAAA级旅游景区、国家水利风景区。　　洮河水利风景区位于甘肃省东南部卓尼县境内，依托黄河一级支流洮河而建，属于自然河湖型水利风景区。景区面积1820平方公里，其中水域面积1700平方公里。景区地处青藏高原与黄土高原之间的过渡地带，地形独特多样，具有得天独厚的自然优势，既有雄伟险峻的高山、奇峰，又有幽深的峡谷和山地草场。景区由甘南旗布林卡大峪沟、甘肃第一湖九甸峡、藏区桃园麻路、多彩康多峡、洮河风情线等景点组合而成。当地居民以藏族为主体，生活风俗保留着古代吐蕃遗风。景区自然生态环境保存良好、风光秀美、民族风情浓郁，宗教氛围浓厚，呈现出“雄山、奇石、碧水、秀林、绚丽、厚重”的特征。以国家4A景区—大峪沟为代表的生态旅游区，更以其纯洁的原始生态，给人以惊、险、奇、秀和醇美的享受。

卓尼大峪沟为国家AAAA级旅游景区。　　大峪沟森林生态旅游区位于甘肃省卓尼县木耳乡大峪沟，距县城30公里，总面积105214.6公顷。大峪沟泉流纵横，汇集成四季丰沛的大峪河。河流曲折有致，澄碧甘甜，全长81公里，流域处处可见鱼翔浅底，麝鹿啜饮，真是妙趣横生，自然天成。大峪景区迭山主峰扎伊克嘎海拔4920米。沟口海拔2500米，相对高差达2400米。景区内生物垂直分布差异大，迭山雪线以上为裸岩，以下依次为高山草场、原始森林、低山草旬、灌木、农作物等。大峪沟共有9条支沟，依次为桑布沟、阿角小沟、阿角大沟、燕麦沟、扎崖它沟、巴什沟、涅座沟等，分布大峪沟东南，仿佛一把遗落人间的巨形扇子，扇面浓墨重彩，描绘出无数奇山异水。　　青山滴翠，流水成韵。碧波荡漾的洮河，苍翠茂密的林带，将卓尼环绕、簇拥在令人流连忘返的自然佳境中。卓尼因此而闻名避迩，大峪沟风光也因此而展现出瑰丽奇特的诱人风貌。　　大峪沟森林生态旅游区位于木耳乡大峪沟，距卓尼县城30公里，总面积105214.6公顷。大峪沟泉流纵横，汇集成四季丰沛的大峪河。河流曲折有致，澄碧甘甜，全长81公里，流域处处可见鱼翔浅底，麝鹿啜饮，真是妙趣横生，自然天成。大峪景区迭山主峰扎伊克嘎海拔4920米。沟口海拔2500米，相对高差达2400米。景区内生物垂直分布差异大，迭山雪线以上为裸岩，以下依次为高山草场、原始森林、低山草旬、灌木、农作物等。大峪沟共有9条支沟，依次为桑布沟、阿角小沟、阿角大沟、燕麦沟、扎崖它沟、巴什沟、涅座沟等，分布大峪沟东南，仿佛一把遗落人间的巨形扇子，扇面浓墨重彩，描绘出无数奇山异水。　　大峪沟森林生态旅游区不仅有丰富多采、引人入胜的优美景观，更是一座富有多种资源的原始生物园。主要树种有高山耐旱针叶冷杉、云杉、松柏等天然乔木、灌木共19科31属100余种；药类植物140余种，国家二、三类保护动物20余种；羊肚菌、黑木耳等菌类10多种，各种山珍野果满山遍地，俯拾即是。　　大峪沟森林生态旅游区位于木耳镇大峪沟，距卓尼县城30多公里，总面积105214.6公顷。大峪沟溪流纵横，汇集成四季丰沛的大峪河。河流曲折有致，全长81公里，流域处处可见鱼翔浅底，麝鹿啜饮，群鸟飞翔的情境。　　云江峡是大峪沟森林生态旅游区第一个景点，峡两岸石壁侧立，陡峭嵯峨，大峪河穿峡而过，迂回曲折，水声潺潺。峡中苍松翠柏荫天蔽日，峡外松柏葱茏，阡陌纵横，使其峡犹如长江巫峡的缩影，若隐若现，奇妙无比。　　旗布原自然形成三个台阶，古老的旗布寺便座落在这里，该寺创建已有800多年的历史，自1980年寺院开放以来，几经修缮，目前已初具规模，成为大山深处超凡脱俗的一片净土。　　大峪沟旗布林卡处于集旗布寺、旗布原、旗布峡、旗布林四位一体的景致中心，展现出一幅吐蕃遗风、贵族园林的自然人文景观。　　旗布林卡度假村就在这旗布原上，建有风格别具的瓦房，玲珑雅致的小木楼和富有民族特色的账蓬，为旅游观光者提供了幽雅的住宿和娱乐场所。随着旅游业的发展，来大峪沟度假村游览的人们络绎不绝。　　大峪沟按山形水系构成划分，全境由五大版块组成，自西向东依次为“旗布沟、八十里沟、尼嘎尼玛沟、阿角小沟、桑布沟五大景区，有主要景点200余处。　　大峪沟美在山雄石奇，水丽林秀。　　山雄石奇大峪沟中最有气派，最壮美的立体景观，就数以迭山为首的群山崇岭，是天下群山的完美组合、神韵的集中组合、造型的奇特组合。鸟瞰这层层叠叠群山，山体由东向西倾斜，由北向南逐级增高，呈阶梯状。循沟溯水，最低缓的第五阶台地为一座座浑圆缓平的低山丘陵，环抱宽阔的谷间冲积草甸，沿主沟系东西两侧依次排列；第四阶山势逐渐耸起，山体东西对峙，时拢时分。组合于迭山主脉脚下，层层叠叠，巧妙搭配的苍山翠岭，绿浪起伏。峡谷边缘的丹霞地貌，赤壁灰岩，裸岩怪石在阳光彩霞的晖映下栩栩如生。迭山主脉裸露的白岩石，壁立万仞的悬崖，长年不化的冰雪，缠绵缭绕的云雾，连绵数百里，雄壮无比。　　山雄石奇　　大峪沟内奇峰林立，怪石嶙峋。数百座裸露的石峰耸立在层层叠叠的群山之巅，站在迭山主脉鸟瞰，奇峰怪石犹如行驶在大海中的渔舟，千帆竞浪，百舸争流。奇形怪状的姿态，又如“动物世界”的影视画面在定格。步入大峪沟，一览群峰英姿，一刹时石屏风挡住去路，钻过石峰一线天，却又峰回路转，别是一番景象。举头仰望，悬石突兀，峭壁林立，如塔如柱，如剑如戈，直指青天。一座座天然雕塑的佛祖、美女、将军、诗人、农夫、牧童及各种动物造型形态逼真，活灵活现。更为奇妙的是这些鬼斧神工的造像，随人视角的转换而变幻，使人如坠九天云雾之中。三角石姊妹峰，既是沟内奇峰的代表作，又恰似大峪沟的奇异招牌，看上去一块巨大的石头突如其来，如刀削斧凿。棱角分明的三角形并列成三个石峰兀立石巅，更显得神奇无比。置身于三角石下，周围松木葱郁，流泉淙淙，斗胆仰望其石，如坠如飞，又恰似一只雄鸡引颈长鸣，故又称“雄鸡报晓”。当你绕石而过，回头再看那雄鸡报晓时，却形成了一座相依相偎的“姊妹峰”，矗立在青山绿水间，峰顶苍松翠柏，石色斑烂，使人深感大自然的奇妙莫测。迎“三角石”逆水而行，眼前便巨石当道，如一座雄伟的丰碑矗立天地间，故称“丰碑”。这里又是“一夫当关，万夫莫开”的一线天、三叠瀑，其间流水跌宕，飞花溅玉，声如轰雷，撼人心魄。它们犹如一座座导游牌，暗示游人，沟内的奇峰大多都有这奇异的变幻。　　中八十里沟水与阿角大沟水交汇的峡谷口，两只巨猿化成的石崖，嘴对嘴相距咫尺，称“石猿对吻”。　　中八十峡谷的千尺巨佛临岸垂视，十八罗汉环绕肃立，造像逼真，气势雄浑。安子峡谷的五指峰直欲刺破苍穹，莲花峰0怒放。千姿百态的石峰、石崖、石林、石笋鳞次栉比，神韵万千。有头顶悬石摇摇欲坠的“飞来石”；有遥遥相对，情思无限的“牛郎织女峰”；有手持试卷，傲视大千世界的“太白峰”；有居高临下，兀立天外，精研佛法，普渡众生的“三佛峰”。此地还有民间神化传说中的“格萨尔头像”，“格萨尔马蹄”，“渡母奶桶”等奇峰；还有当地先民顶礼膜拜、虔诚信奉的三座神峰，分别称为“金子”、“银子”、“0（或白螺）”峰。更有数不清的，造像生动逼真的“孔雀开屏”、“三熊啸天”、“群龙探首”、“雄狮下山”、“象鼻吸水”、“神龟爬山”、“鹦鹉戏猴”、“金鸡报晓”等奇峰异石。　　大峪沟的山峰，除个别盆景式的奇松怪柏悬挂于崖缝间外，极少有植被生存。而作为其基座的山峦却郁郁葱葱，林木茂盛。偶逢雨过天青之际，云雾飘渺缭绕，云移峰动，若隐若现。大峪沟的奇峰怪石，分布面积之广，数量之丰，世所罕见。　　水丽林秀古洮州八景之一的“迭山横雪”，既形成了大峪沟一道亮丽的风景线，又为大峪沟贮备了丰富的地表水资源。迭山脚下各种裂隙泉、喷泉、间歇泉、温泉数不胜数，它们喷涌于峭壁之上，峡谷之中，千姿百态，有的形成淙淙细流，娴静幽雅；有的刺破峭壁峡谷，急流奔泻，流珠飞溅。在迭山环抱中汇集成十几条小溪，沿安子沟、坡伦沟、尼玛沟、尼嘎沟、八十里沟、阿角沟、旗步沟、桑布沟诸沟系于旗布林卡山门处汇成大峪河。总集水面积达780余平方公里，为大峪河汇集了38500万立方米的多年平均径流量。大峪河四季清澈，从不混浊。　　大峪沟的水清。不管多深都可一眼望穿水底。水中却栖息着种类繁多、数量可观的鱼群。有国家一类保护动物山溪鲵，有珍贵的洮河石花鱼及草生鱼，还有绵鱼、狗鱼、毛虾、林蛙等撒欢嬉戏，繁衍生息。大峪沟的水清，不管下多大的暴雨，支流小溪、山泉飞瀑中的水始终晶莹清澈，这有赖于原始森林、苔藓、灌丛、草甸的层层拦蓄过滤，使他们从未遭受过泥水的侵袭。　　大峪沟的水奇。这里山有多高，水就有多长，无数的飞泉流瀑从海拔4000米左右的悬崖峭壁上直落谷底，有的形成了八、九级飞瀑，有的如珠帘悬挂，有的滴水穿石，形成奇形怪状的响水洞和梯河暗流；有的如利剑切透数百米山谷，穿峡而出。这数不清的奇水景观，却无一处雷同，移步换景，各显神韵。每逢隆冬之际，水极少结冰，而从旗布寺之下的河面却冰封雪盖。长达三十公里的河道，坚冰像一条洁白的长练捂住了河面。更为神奇的是，每年腊月将近，大峪河上总要发生一起当地人称为“犀牛背冰”的奇异现象：整条河面的坚冰在某一日子夜时分，突发一阵惊天动地的爆裂声，一两尺厚的巨大冰块纷纷抛置两岸，其神力令人咋舌。对此自然冰裂现象，当地人传说为洮河水神派遣一头犀牛，从洮河与大峪河汇流处钻入河底，用其锋利的犄角斩开冰层，并将冰块背出河床，疏通河道。这浩大的工程，它只须几分钟便一挥而就，难怪此地村民对“犀牛背冰”的神话，虔诚膜拜，奉若神明。　　大峪沟的水美，美在奇幻多姿，韵味无穷。沿大峪河溯流而上，千沟万壑清泉汇集的河水汹涌澎湃，奔流不息。河水分叉后，越往上游，流水越浅，渐渐变成十余条嶙峋曲折的小溪。溪水穿过迭石，漫过沙滩，流过草甸，深处见其绿，浅处见其清。八十岗的九级飞瀑，阿角小沟的通天飞瀑和赤壁泻银及十八道交河，中八十沟的长峡流瀑，安子沟的响水洞，阿角大峡谷的丹霞溅珠，石门飞瀑等数不清的奇幻美景，形成一幅幅不朽之作。用其摄人魂魄的魅力将大峪沟水的神韵挥洒得淋漓尽致。　　大峪沟之所以冠以“国家森林公园”的称誉，就是因为具有雄厚的森林资源。这里地处洮河林区的腹地，沟内除海拔3600米以上的裸岩外，层层叠叠的崇山峻岭，平坦浑圆的群山之巅，悬崖峭壁的缝隙之间，均被莽莽苍苍的林木覆盖，除边缘开阔地带的中、幼龄林分曾经多年采伐外，纵深处为千百年人迹罕至的原始森林。　　大峪沟的森林遮天蔽日，浩瀚无垠。春风吹拂时似绿色的海浪，汹涌澎湃，涛声起伏；夏日辉映时，万木竞翠，山花簇拥，百鸟鸣唱；金秋雨后，薄云淡雾缓缓退去，轻纱朦胧中透出一匹新织的锦缎：墨绿的松，苍翠的柏，金色的桦，橙黄的杨，火红的栎……将这片-打扮得五彩缤纷；隆冬时分，这里又是一番景象，冰雪将大峪沟的森林装点得更为圣洁。纯波氏落叶松林里的冰挂，晶莹剔透；挺拔的云杉、冷杉、圆柏在碧绿的外套上加上雪白的披风，像顶风冒雪，守卫在北国的边防战士。随着社会的发展，大峪沟的森林由于生产效益而成为社会财富，从而也成为周边地区掠夺的对象，曾一度被乱砍滥伐。令人欣慰的是，近年来国家实施天然林保护工程，给人们留下了这块科学研究的标本基地、资料宝库和旅游度假的风景名胜。　　大峪沟就像一位享有五千年高龄的饱学之士，其博雅的胸怀奇幻广袤，渊博的知识包罗万象。蕴藏着可供地质学、矿产学、植物学、动物学以及政治、军事、经济、民族、宗教、音乐舞蹈、美术、体育、文物考古等数十门学科研究探讨的丰富资料，这里有可供地质矿产研究的地层资料，有各类沉积岩、侵入岩、火山岩形成的金、银、铜、铁、锌、铅、煤、水泥矿藏的露头；有可供植物学、动物学探讨研究的暖温带、温带、寒温带各类针、阔叶木本和草本植物的活化石标本；有濒临灭绝的奇禽异兽；有历史上最古老的氐羌民族活动的足迹；还有可供民族宗教学研究的藏传佛教传播的兴衰源流；还有氐羌民族古老的民间神话传说，民间歌舞及优美动人的民间叙事诗等文化沉积。大峪沟不仅以山雄石奇，水丽林秀的自然风光取胜，其独特的人文景观与天下名胜相媲美。大峪沟2002被列为首批国家AA级旅游景区,2003年列为国家级森林公园、甘南州十大王牌景区，2007年正申报国家AAAA级旅游景区。“南有九寨沟·北有大峪沟”，“九色甘南香巴拉·五彩卓尼大峪沟”是其形象代表和主打品牌。　　地址：甘南藏族自治州卓尼县大峪沟　　类型：峡谷　　等级：AAAA　　游玩时间：建议1小时　　开放时间：　　8:30-18:30　　门票信息：　　门市价：68.0元大峪沟

冶力关国家森林公园为国家AAAA级旅游景区、国家级森林公园。　　冶力关国家森林公园位于冶力关镇以西15公里处，三面环山，树木茂盛，牧草青青，山花烂漫；谷底清泉鸣啭，溪水潺潺；以其林海、蓝天、白云的夏季风光为人们提供了清凉避暑、休闲度假、科学考察、森林探险的好去处，被称为天然氧吧。　　门票　　冶海湖60元/人，赤壁幽谷60元/人，亲昵沟60元/人，莲花山30元/人，森林公园78元/人　　地址：甘南藏族自治州临潭县冶力关镇冶力关国家森林公园　　交通　　在甘南目前没有前往景区的公交车，您可以乘坐当地的出租车或者包车前往　　类型：森林山瀑布河流　　等级：AAAA　　游玩时间：建议5-6小时　　电话：0941-3271063　　官方网站：http://www.ylggjslgy.com/　　开放时间：　　全天开放　　

拉尕山为国家AAAA级旅游景区。　　拉尕山位于白龙江上游立节乡境内，始唐“占单寺”和西汉“华阳古城遗址”左右拱卫，距离省道S313线18公里，现通等外公路。海拔2000米左右，山顶地势平坦、中间千亩林草如茵，点缀红屋、帐蓬接待处。四周山峦起伏、乔木灌木杂处，间有怪石峥嵘、飞瀑流泉，风光优美，山、林、草、石、水、涧相得益彰。　　据民间传说，格萨尔王携珠牡王妃取道降魔，途经舟曲上河一带，王的十三战神率天马云游随至。一日，驾临拉尕山上空，见此地水草肥美、空寂幽静，活脱一个世外仙境、人间天上，于是在此牧马一月。此后这里珍禽异兽、名贵药材、鲜花菌菇随处可见，民间每年春秋两季在此放牧，牲畜们在此自由尽情0，产出的后代皆神骏健壮，可供王的勇士行阵骑射，故拉尕山还有个谐音名叫“达巴”，藏意即跑马射箭比武。王在拉尕山脚下的占单村停留，美丽的姑娘们为王献茶，因此占单村又叫“金的”。从那以后，拉尕山就成了为历代朝廷贡产战马的地方了。　　2001年拉尕山被开发为旅游风景区。区内西侧有一山峰，顶上一巨石，远远看云酷似格萨尔王的勇士骑坐眺望，石上古藤乱伸象战袍的飘带，石旁一参天古柏就是降魔棒。这就是“勇士布阵”。南山脚下有一小湖泊，清澈见底，湖面如镜。湖水冬温夏凉，人畜饮之，祛病强身，经常洗浴，延年益寿，被人们称作“圣水湖”。现在，景区内还搭有小木屋，移动帐蓬供游客休闲娱乐。　　拉尕山除了自然景色优美，还有独具特色的民俗风情，藏族服饰光彩夺目、珠摇环佩；格调迥异的藏族罗罗舞、摆阵舞、马铃舞，尤其是朵迪舞舒展欢快，已成为舟曲的“县舞”，在2003年甘南藏族自治州五十周年华典上，舟曲朵迪舞获全州第二名。2005年5月端午，“首届拉尕山风情旅游节暨拉尕山庄开业典礼”在景区隆重举办，接着，8月30日、投资400万元的占单大桥，包括通往拉尕山景区的二级油路工程开工典礼在白龙江边举行。　　环境优美、民风淳朴、文化独特，热情好客的拉尕山人期待着四方游客前来观光旅游，秀丽的自然景观，周到的服务会使你乘诗情之兴而来，尽画意之兴而归。 　　 　　地址：甘肃省甘南州舟曲县立节乡东南部的白龙江南岸　　类型：山　　游玩时间：建议2-3小时　　开放时间：　　全天开放　　门票信息：　　免费开放。　　　　立节乡　　　立节乡位于舟曲县北部，其境东临憨班乡，南连大峪乡，西接平均海拔1555米，年均降雨盘388毫米，年平均气温14℃，全年无霜期228天。辖村民委员会9个。乡镇总户数1340户，乡镇总人口5254人，乡镇从业人员2584人。 通电的村9个，通邮的村1个，通电话的村4个，通公路的村6个，通自来水的村6个。 - 经济指标 　　2005年，国内生产总…… 详细++

巴寨沟为国家AAA级旅游景区。　　巴寨沟位于舟曲县巴藏乡后北山村，地处甘肃南部、岷山北麓的舟曲县巴藏乡境内，距乡政府18公里，东与立节乡相连，南接曲瓦乡，西与迭部县接壤，北靠宕昌县。最高海拔3600米，相对高差最大值2000米，地势陡峻，沟谷狭窄。距313省道仅7.5公里，距舟曲县城60公里。总面积为4500亩，人口0.11万，为藏族和汉族混合居住村落，其中藏族235户1048人，汉族16户52人。有乡村公路与S313公路相接于舟曲与迭部的交界处。巴寨沟景区位于后北山村尕布组和宾格组，该区域森林茂密，植被覆盖完好，地形地貌优美，自然风景秀美。　　景区属温带、寒温带高寒湿润气候，植物群落结构完整，植被垂直分布明显，森林景观独特优美，珍稀野生动物出没频繁。在不同的海拔高度上，依次分布着阔叶林、针阔混交林和针叶林，林线之上则是高山草甸、裸岩和千年不化的冰雪。山花野果、名贵藏中药材遍布山野，珍稀动物频繁出没。农业主产小麦、玉米、黄豆、荞麦、蚕豆、黑木耳、蕨菜、野生羊肚菌、核桃、花椒、腊肉。景区内主要人文景观有建寺300多年历史的宾格寺院、昂让山，曲纱神水、白塔、迎宾大道、文化旅游活动广场、每年五月初五举行的朝水节，农历正月十四日和十五日举行的瞻佛节。　　　　信息来源：舟曲县人民政府办公室　　巴藏镇　　舟曲县辖乡。 1949年设巴藏乡，1958年改公社，1983年复置乡。位于县境西北部，距县城45公里。面积93.4平方公里，人口0.5万，其中藏族占30%。两(河口)郎(木寺)公路穿境而过。辖后北山、前北山、上巴藏、下巴藏、溪岭5个村委会。地处白龙江南北两岸，东北部为山地。农业主产小麦、玉米、蚕豆，盛产油菜子、当归等。有下巴藏古城遗址。.…… 详细++　　信息来源：舟曲县人民政府办公室

赛尔布为国家AAA级旅游景区。　　赛尔布位于舟曲县憨班乡北侧的黑峪村（藏族村庄），距省道313线仅15公里，距舟曲县城38公里，景区总面积为7476.73公顷，有人口0.12万。景区东邻坪定乡，南接拉尕山国家AAAA级旅游景区，西连巴藏乡巴寨沟旅游景区，北邻宕昌县，景区内地势陡峻，沟谷口狭窄，沟内地势开阔，山清水秀，森林茂密，植被覆盖完好，地形地貌优美，自然风景秀美，完整地保存了大陆性温带、寒温带生态系统的各种植物群落。同时，该区域历史悠久，有着很深的历史人物景观。　　景区海拔在1173至4505米之间，平均海拔1520米，在不同的海拔高度上，依次分布着阔叶林、针阔混交林、针叶林和高山杜鹃林，林线之上则是高山草甸、裸岩和千年不化的冰雪。该区域属暖温带季风区中的大陆性气候，其特点是四季分明，雨热同季，光照充足，无霜期长。年均降雨量388毫米.年平均气温14℃，全年无霜期228天。受气候的影响，景区内物群落结构完整，植被垂直分布明显，森林景观独特优美，珍稀野生动物出没频繁。一年四季都可以旅游。　　　　信息来源：舟曲县人民政府办公室　　憨班镇　　憨班乡地处舟曲县城西部，乡政府和舟曲林业局憨班铺林场驻地憨班，距县城25公里。1956年建憨班人民公社，1982年复置乡，省道S313线过境，东、南、西邻坪定、峰迭、大峪、立节、巴藏乡，北靠宕昌县，南北长约17.2公里。东西长约15公里，土地面积23万亩（153.33平方公里），其中耕地9040亩，内净耕地6100亩，林地12.37万亩。草地6.02万亩，分…… 详细++　　信息来源：舟曲县人民政府办公室

玛曲天下黄河第一弯为国家AAA级旅游景区、国家水利风景区。　　玛曲为藏语，意为“孔雀河”，即黄河的意思，是全国唯一以黄河命名的县，以黄河第一弯而闻名。此景点并非大多游客熟知的唐克九曲黄河第一湾景区，而是玛曲黄河大桥旁黄河的拐弯。　　九曲黄河第一弯位于甘肃省甘南藏族自治州的玛曲县。玛曲是中国唯一一个以黄河命名的城市。在藏语中玛曲其实就是黄河的意思。民间素来就有“九曲黄河十八弯”之说。黄河由巴颜喀拉山发源后，自青藏高原一路向东南流去。行至玛曲时，遇到了来自四川北部高山的阻挡，于是河水掉头流向西北，形成了罕见的180度大转弯，重新回归青海省。所以这被称作黄河第一曲，玛曲也就被称为了“黄河首曲”。　　空中俯瞰黄河第一弯。落日的余晖遍洒在广袤的草原上，黄河之水波光粼粼，愈发显得第一弯璀璨夺目，犹如天宫仙子腰间的玉带凝聚着月亮的光辉。玉带划过草原，延展向无尽的远方。每一个轻柔的弯曲点都如黄河母亲一样，透露着伟大的女性光辉，令人在发觉的时候便能深深地爱上这片土地。　　出了玛曲县城，便可到达玛曲黄河大桥。一座钢筋混凝土浇铸而成的大桥横亘于黄河两岸，这里便是黄河九曲十八弯的第一弯。因为拐弯，黄河水从东向西流，故又称黄河水倒流。站在玛曲黄河桥上，俯看母亲河，宽广的河面上，黄浊的河水奔流而去。“v”字形状的河道环抱着玛曲草原，雪山与湖泊相交错，人文景观独特，令人深感中华景色之壮观。　　玛曲(藏语：黄河的意思），它是一个有着美丽名字的美丽地方　　当黄河冲出巴彦克拉山谷之后，一改咆哮千里之势，在阿尼玛卿山和西倾山之间绕了一个443公里的大弯，形成了黄河第一曲——玛曲。站在玛曲的黄河岸边，看黄河凝重的流淌，那一刻的心情很难表述。黄河在玛曲草原的绵长回转，在高原人的心中却是人们对母亲河的留恋，之后，黄河母亲听到儿女的呼唤，百折回头又进入了高原大地。遂有了“天下黄河九曲十八弯”的首曲奇观。　　对一个从未到过草原的人，来说那是一片神秘、旖旎又陌生的地域。怀着一丝向往和好奇的心情双脚踏上这片陌域的时候，发觉无论怎么冥思苦想，都找不到能够准确的表达感受的语言。无言之时，它更沉静，只用满眼的绿，与天相接地环绕着，如果无人相扰，那将会是永远……远远的是安静吃草的羊群、牛群，可以听到周遭此起彼伏的鸟鸣声，却看不到一只鸟从眼前飞过；仰望蓝天，雪白色的云朵离地是那么地近，近的似乎可以和它说话，这样的瞬间天地间的万物都显得空旷全无，渺小的不能再渺小……草原上的水域尽管不多，但是却非常有特色，它们几乎是静止的，一个小昆虫从水面飞过，似乎都会使它泛起涟漪；在玛曲连接天地的是盖着厚厚青被起伏连绵的群山，它们高低错落，穿插前后，相互呼应，彼此搀扶，环绕其间的公路如同一条浅色的飘带，蜿蜒流畅……山脚下白色和青色的冒着炊烟的帐篷、山坡上0食牧草的绵羊和牦牛为这独有的清旷世界描绘着属于它自己的语言。　　用时参考　　1-2小时　　交通　　在玛曲县城包车到采日玛约200元　　门票　　无需门票　　开放时间　　全天　　景点位置　　甘肃省甘南藏族自治州玛曲县格萨尔广场东侧　　

石城扎尕那为国家AAA级旅游景区。　　扎尕那是迭山南麓一处地形奇特的自然奇观，位于迭部县城北部益哇乡境内。扎尕那藏语意为“石箱子里”，是一座完整的天然石城，俗有“阎王殿”之称。其地形地貌既象一座规模宏大的巨型宫殿，又似用岩石修筑的一座完整的古城。　　正北是璀璨生辉、巍峨恢宏、雄伟壮观的迭山主脊光盖山石峰，另外三面皆是秀峰环拱，苍松翠柏郁郁葱葱，犹如高峻雄浑、坚不可推的城墙，把扎尕那四村一寺围在城中，其中东哇村和桑拉寺院正巧座落于石城中央。　　城内左上角还有一道出口，是由石山断裂形成的石质狭道，南北走向，长百余米，宽仅数米，石峡两面是垂直挺拔的岩壁，一条小溪悬泻而下，声响如雷。此道亦是洮叠古道中的险关。此为石城“后门”。而在石城正南方，有一道石山对峙而成的“正门”，门外是一条南北走向的十里峡谷，恰似城外长廊，南端矗立两遭数百来高的对称岩壁，犹如两堵巨型门墩组成宏伟的前门，是俗称“鬼门关”的纳加石门。　　扎尕那天然石城内，土地平坦，绿草如茵，村舍相望，鸡犬之声相闻，俨然一幅桃源景象。 　　用时参考　　1-2天　　交通　　1、兰州到迭部，兰州汽车南站发车，至迭部每天三趟班车，发车时间分别为8:40、9:40和10:20。从迭部县城包车到扎尕那约30公里，半小时左右，单程60-100元，柏油公路已通到各个村子里。若从郎木寺包车，350元/车/7座，可直达村落。　　2、自驾车可走G213国道，也可走G212国道，前者路比较好走，后者比较难走。由北可从兰州出发，由南可从成都出发　　走G213国道，无论南来北往，都在四川境内若尔盖县红星乡向东拐入S313省道，经过四川若尔盖县冻列乡不久又进入甘肃迭部县境内，可看到一条向北的县道，有“扎尕那森林公园欢迎您”的跨路门牌，往里开约20公里即到扎尕那　　门票　　无需门票　　开放时间　　全天开放　　景点位置　　甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇乡扎尕那村　　

茨日那毛主席旧居景区为国家AAA级旅游景区、文化旅游景点、红色旅游经典景区。　　茨日那村位于迭部县旺藏乡政府驻地东南侧。1935年9月13日～15日红军到达旺藏寺，一军团住进旺藏村，三军团和军委纵队住在旺藏寺，毛泽东主席住在该村一家普通小院的木楼上，并在这里向红四军团下达了“以三天的行程夺取腊子口”的命令。　　县委、县政府先后两次拨专款对该址进行了维修，至今保存完好，被公布为县级文物保护单位。 　　 甘肃甘南藏族自治州

腊子口为国家AAA级旅游景区、红色旅游经典景区。　　迭部县腊子口乡政府北7公里处，是举世闻名的革命遗址腊子口战役纪念地。腊子口是甘川古道和当今岷代公路上一处地势极为险要的峡谷隘口，又是一处风景秀丽的游览胜地。游人至此，即可体会当年红军浴血奋战，攻打天险的壮烈情景，又可欣赏迷人的自然奇景。　　峡谷四周遍山苍翠，古树参天，清澈见底的腊子河水，波光粼粼。隘口高峻的悬崖绝壁巍然对峙，似一扇不可逾越的天门。　　1935年9月16日，中国工农红军长征进入腊子口地区，-军阀鲁大昌部队凭借腊子口天险堵截红军北上。红四团将士通过正面强攻与攀登悬崖峭壁迂回包抄战术，经过激烈的浴血奋战，于17日拂晓一举攻破了重兵扼守的天险，打开了红军北上进入陕甘的通道，使-反动派企图阻挡红军北上抗日的阴谋彻底破产。从此，腊子口便成为中国革命史上举世闻名的革命胜迹。　　为了保护腊子口战役纪念地，1980年省人民政府在腊千口南侧修建了“腊子口战役纪念碑”，并于1981年确定为省级文物保护单位。1993年，省、州、县政府及有关部门共同重建了纪念碑，纪念碑南、西两面镌刻着杨成武将军亲笔题写的“腊子口战役纪念碑”八个大字，北面刻写着甘肃省人民政府撰写的碑文。 　　 　　地址：甘肃甘南藏族自治州迭部县腊子口乡　　类型：山峡谷　　游玩时间：建议2-3小时　　开放时间：　　全天开放　　门票信息：　　无需门票。　　交通　　没有直达的班车，建议从迭部包车前往，约2小时，包车费100元左右　　

尼玛外香寺为国家AAA级旅游景区、文化旅游景点。　　尼玛外香寺座落于玛曲县尼玛乡。该寺创建人为第二世嘉木样季美旺吾。据资料记载，该寺修建的授意者是第六世班禅洛桑华丹益西。当时，第六世班禅洛桑华丹益西赴内地-时，曾给第二世嘉木样-说：“从前，岭·格萨尔统治的地方，已经繁衍了数代人，后事如何，难以预料，若在那儿的中心地区建一座寺院，似乎益处很多，望你在那里修建一座寺院”。　　第二世嘉木样-遵照班禅大师的教诲，四处勘查寺址，认为在玛曲的洒合尔地方宜于建寺，后经几多周折，终于清乾隆四十五年，在上下扎隆举行相地及吉祥长净仪轨。翌年，聚居僧人，由多仁巴任格贵，岗察·索南嘉措任领诵师，建立了扎仓。随后，建造大经堂一座，僧舍十五院。经堂内奉安了喜乐金刚、密乘、大威德佛像。　　这座寺院的佛殿泥像之声誉与拉卜楞寺大金瓦寺内珍有的圣物不相上下，共有大小佛像十余万尊，各类佛经典籍约千函。另外，还有佛祖释迦的锡杖，松赞干布的靴子，文成公主赠送的礼品，以及用黄纸写的防火咒文，莲花生大师的帽子和僧氅等等。

俄界会议遗址为国家AAA级旅游景区、甘肃省文物保护单位、红色旅游经典景区。　　介 绍 俄界会议遗址，位于迭部县城东南68公里处的达拉乡高吉村。此地属岷山峡谷地带，山峦重叠，阻断南北通道，达拉河穿行岷山南北，沟通甘川，使达拉沟成为甘川天然通道之一。古来用兵征战，屡经此道，三国魏蜀相争，唐、蕃、吐谷浑交战，以及1253年忽必烈远征云南，均取此道。　　 1935年，举世闻名的红军二万五千里长征途经此地，并在高吉村召开十分重要的“俄界会议”，使其成为中国革命史上的一个不可忽略的地名。会址于1981年被确定为省级文物保护单位。　　 1935年9月12日，中国工农红军途经高吉村，党中央在村里召开政治局紧急扩大会议，毛泽东在会上作出了决定红军前途命运的重要战略方针的报告，决定成立了由毛泽东、-等五人组成全军最高领导核心，还通过了彭德怀关于缩编部队的建议，决定组建中国工农红军陕甘支队，并责成-、-等研究部队的整编方案；会议批判了张国焘0党和红军的错误，通过下《关于张国焘同志的错误的决定》。会后，党中央向全军发出了《为执行北上方针告同志书》。俄界会议对确定红军北上进入甘肃的战略方针，战胜张国焘0党和红军的错误，胜利完成红军长征，具有极为重要的意义。　　 俄界会议遗址得到了地方政府的妥善保护，1993年，迭部县政府又拨款进行了维修。遗址房屋是典型的藏族山寨土围墙木楼建筑，总面积238平方米，建筑面积102平方米，高6米。其中红军司令部面积69平方来，毛泽东居室面积15平方米。现设展览室15平方米。 　　 甘肃甘南藏族自治州　　达拉乡　　迭部县辖乡。 1959年设达拉公社，1962年置乡。位于县境西南部，距县城65公里。面积733平方公里，人口0.2万，均为藏族。有公路接两(河口)郎(木寺)公路。辖次哇、高吉、亚拉3个村委会。地处岷山山区，白龙江南岸，达拉曲两侧。森林茂密，林中栖息岩羊、梅花鹿、金钱豹等野生动物。驻有达拉林场。以林业为主，有木材加工厂。特产蕨菜。境内高吉村有革命纪念地俄…… 详细++